سامانه پایش هوشمند سلامت لینیک
ابزارهای خودمراقبتی و سلامت
مجموعه ۱۲ ابزار دقیق برای ارزیابی شاخصهای بیولوژیک، کالری، ضربان قلب و تناسب اندام
عمومی
محاسبه BMI بزرگسالان
شاخص توده بدنی برای ارزیابی وزن متناسب
شروع محاسبه
کودک
BMI کودکان و نوجوانان
شاخص توده بدنی ویژه سنین ۲ تا ۲۰ سال
شروع محاسبه
سوختوساز
محاسبه BMR
متابولیسم پایه و سوختوساز بدن در استراحت
شروع محاسبه
تغذیه
کالری روزانه (TDEE)
محاسبه انرژی موردنیاز بر اساس سطح فعالیت
شروع محاسبه
ورزش
کالریسوزی ورزش
تخمین کالری مصرفی در تمرینات مختلف
شروع محاسبه
تناسب اندام
وزن ایدهآل
تعیین محدوده مناسب وزن متناسب با قد
شروع محاسبه
آنالیز بدن
درصد چربی بدن
تخمین علمی نسبت چربی انباشته بدن
شروع محاسبه
قلب و عروق
نسبت دور کمر به باسن (WHR)
ارزیابی الگوی توزیع چربی و سلامت قلب
شروع محاسبه
هیدراتاسیون
مصرف آب روزانه
محاسبه حجم آب مورد نیاز هیدراتاسیون
شروع محاسبه
علائم حیاتی
فشار خون نرمال و سن
بررسی بازه استاندارد فشار خون در سنین مختلف
شروع محاسبه
مادر و کودک
سن بارداری و زایمان
محاسبه هفتههای بارداری و زمان تخمینی تولد
شروع محاسبه
ورزش و قلب
ضربان قلب و چربیسوزی
محدوده بهینه تپش قلب برای کاهش وزن
شروع محاسبه