محاسبه وزن ایده‌آل

تخمین وزن متناسب و محدوده مجاز توده بدنی بر اساس استانداردهای فیزیولوژیک

اطلاعات بدنی خود را وارد کنید

پس از وارد کردن مقدار قد و کلیک بر روی دکمه، وزن ایده‌آل و محدوده سلامت بدنتان محاسبه می‌شود.

فرمول Devine و تفاوت‌های فیزیکی

این ارزیابی علمی بر پایه فرمול معتبر Devine پیاده‌سازی شده است. توجه داشته باشید که فیزیک بدنی هر شخص، میزان تراکم استخوان، حجم توده عضلانی و ذخیره چربی می‌تواند متفاوت باشد؛ بنابراین، بازه سلامت مجاز ±۱۰ درصد معیار بسیار منعطف‌تر و دقیق‌تری برای ارزیابی وزن است.