مقیاس سرسختی و پشتکار روانی (Grit Scale)
ارزیابی اشتیاق پایدار و پشتکار مداوم برای دستیابی به اهداف بلندمدت زندگی و پیشرفت فردی
ایدهها و پروژههای جدید گاهی حواس مرا پرت میکنند و باعث میشوند از پروژههای قبلی منصرف شوم.
موانع و شکستها مرا دلسرد نمیکنند؛ من فردی نیستم که با بروز سختی به راحتی تسلیم شوم.
اغلب برای مدت کوتاهی شیفته یک ایده یا هدف میشوم، اما پس از مدتی علاقهام را به آن از دست میدهم.
من فردی بسیار سختکوش و اهل زحمت هستم و برای دستیابی به مقاصدم پیگیرانه میجنگم.
اغلب هدفی را برای خودم تعیین میکنم، اما بعداً نظرم تغییر میکند و به دنبال هدف دیگری میروم.
در حفظ تمرکز طولانیمدت روی پروژههایی که تکمیل آنها بیش از چند ماه زمان میبرد مشکل دارم.
تقریباً هر کاری را که تصمیم بگیرم شروع کنم، با سرسختی تا نقطه پایان به سرانجام میرسانم.
وقتی با پسرفتها، موانع کاری یا ناکامی مواجه میشوم، تلاشم را دوچندان میکنم و متوقف نمیشوم.
برای دستیابی به اهدافی که نیازمند سالها کار و سرمایهگذاری زمانی است، استمرار پایدار دارم.
هر چند ماه یکبار علایق، دغدغهها یا اولویتهای کاری و فکریام تغییر میکنند.
پس از مدتی تمایل پیدا میکنم از علایق قدیمی خسته شوم و هیجانم را به کارهای کاملاً جدید منتقل کنم.
در غلبه بر چالشها و دستیابی به مهارتهای پیچیده، تا رسیدن به تسلط دست از تلاش برنمیدارم.
پس از پاسخ به ۱۲ پرسش، نمره سرسختی، رتبهبندی صدکی در مقایسه با جامعه و کارنامه رسمی تکصفحهای A4 ارائه خواهد شد.