بازگشت به مرکز آزمون‌ها
استاندارد مرجع بالینی اضطراب

تست اضطراب بک (BAI)

غربالگری نشانه‌های بالینی، فیزیولوژیک و شناختی اضطراب حاد طی یک هفته اخیر

پرسشنامه استاندارد ۲۱ گویه‌ای دکتر آرون تی. بک (Aaron T. Beck - BAI)تفکیک نشانه‌های بدنی (تپش قلب، تنگی نفس، لرزش) از نشانه‌های شناختی (ترس، وحشت)هنجاریابی بالینی در ایران: دکتر محمدعلی بشارت و دکتر کاویانی (دانشگاه تهران)پردازش کاملاً محلی در مرورگر (حفظ ۱۰۰٪ حریم خصوصی و محرمانگی)
پیشرفت پاسخ‌دهی:۰ از ۲۱ گویه (۰٪)
راهنمای پاسخ‌دهی: در طول ۷ روز گذشته (شامل امروز)، هر یک از این نشانه‌ها چقدر شما را آزار داده یا اذیتتان کرده است؟
۱
نشانه‌های جسمانی

بی‌حسی، گزگز، مورمور یا سوزن‌سوزن شدن در اندام‌های بدن

۲
نشانه‌های جسمانی

احساس گرما یا داغ شدن ناگهانی بدن (گرگرفتگی)

۳
نشانه‌های جسمانی

لرزش، ضعف یا سستی در پاها هنگام ایستادن یا راه رفتن

۴
نشانه‌های شناختی و هیجانی

ناتوانی در آرامش یافتن، استراحت کردن و رهاسازی تنش ذهنی

۵
نشانه‌های شناختی و هیجانی

ترس شدید از وقوع بدترین و وحشتناک‌ترین رخداد ممکن

۶
نشانه‌های جسمانی

احساس سرگیجه، دوران سر یا سبکی در سر

۷
نشانه‌های جسمانی

تپش قلب شدید، کوبیدن قلب در سینه یا احساس جهش ضربان

۸
نشانه‌های جسمانی

احساس بی‌ثباتی، عدم تعادل یا احساس تلوتلو خوردن

۹
نشانه‌های شناختی و هیجانی

احساس وحشت‌زدگی، دلهره عمیق یا هراس فلج‌کننده

۱۰
نشانه‌های شناختی و هیجانی

احساس عصبی بودن، دل‌شوره و ناآرامی مداوم درونی

۱۱
نشانه‌های جسمانی

احساس خفگی، تنگی راه تنفس یا وجود مانع در گلو

۱۲
نشانه‌های جسمانی

لرزش محسوس در دست‌ها یا انگشتان

۱۳
نشانه‌های جسمانی

احساس رعشه، لرزیدن عضلات یا تکان‌های غیرارادی بدن

۱۴
نشانه‌های شناختی و هیجانی

ترس از دست دادن کنترل رفتار یا دیوانه شدن

۱۵
نشانه‌های جسمانی

دشواری در تنفس و احساس نرسیدن هوای کافی به ریه‌ها

۱۶
نشانه‌های شناختی و هیجانی

ترس از مرگ، غش کردن یا از دست رفتن جان

۱۷
نشانه‌های شناختی و هیجانی

احساس ترس و وحشت بی‌دلیل که ناگهان هجوم می‌آورد

۱۸
نشانه‌های جسمانی

سوءهاضمه، دل‌پیچه یا درد و انقباض در ناحیه شکم و معده

۱۹
نشانه‌های جسمانی

احساس ضعف مفرط، غش، سستی یا بیهوش شدن

۲۰
نشانه‌های جسمانی

سرخ شدن، برافروختگی یا داغی محسوس در صورت

۲۱
نشانه‌های جسمانی

عرق کردن مفرط سرد یا عرق‌های شبانه ناگهانی بدون گرمای محیط

پس از پاسخ به ۲۱ نشانه، نمره کل بر مبنای نقطه برش بالینی آرون بک، تفکیک علائم بدنی و ذهنی و کارنامه رسمی تک‌صفحه‌ای A4 ارائه خواهد شد.

نقطه برش بالینی مقیاس اضطراب بک

مقیاس ۰ تا ۶۳
اضطراب در محدوده حداقل و ناچیز عملکرد روانی طبیعی بدون پریشانی اضطرابی مخل
۰ تا ۷ نمره
اضطراب خفیف وجود نشانه‌های گهگاهی تنش بدون افت کارکرد جدی
۸ تا ۱۵ نمره
اضطراب متوسط نشانه‌های آزاردهنده مکرر بدنی و روانی، نیازمند مشاوره
۱۶ تا ۲۵ نمره
اضطراب شدید و بحرانی سطح فرساینده و حاد تشویش، نیازمند مداخله روان‌پزشکی و روان‌درمانی
۲۶ تا ۶۳ نمره

شناسنامه علمی مقیاس BAI

طراح مقیاس:پروفسور آرون تی. بک (Aaron T. Beck - دانشگاه پنسیلوانیا - ۱۹۸۸)
ویژگی برجسته:تفکیک ویژه اضطراب از افسردگی با تمرکز بر برانگیختگی فیزیولوژیک
هنجاریابی در ایران:دکتر محمدعلی بشارت و دکتر کاویانی (دانشگاه تهران - پایایی ۰.۹۲)